Chien Luoc / tactiques de combat

Enchaînement d’actions et de mouvements à exécuter dans un ordre prédéfini. L’apprentissage se fait par étapes successives, 1-5, 6-10, 11-15, 16-20, 21-25, 26-30.

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Découvrez le « Khoi Quyên »

Le « Khoi Quyên » n’est pas à proprement parler une nouveauté, mais il n’était que peu ou pas enseigné en Europe. Il devrait permettre aux nouveaux pratiquants de se familiariser avec l’exécution des techniques de base en mouvement, notamment les frappes (pieds, poings, coudes, tranchants) et les esquives.

N.B: « Quyên »: terme vietnamien, l’équivalent de « Katas » dans d’autres arts martiaux.

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Informations concernant la reprise des cours le 11 janvier

Nous espérons que vous avez passé de bonnes vacances et vous souhaitons une bonne et heureuse année. Happy New Year!

Suite aux décisions prises par les autorités, les juniors et adolescents de moins de 16 ans, pourront reprendre les cours dès lundi 11 janvier, sous certaines conditions, mentionnées dans l’email adressé aux parents.

Genève:
Pinchat: reprise le 11 janvier, 18h-19h30, adolescents de moins de 16 ans, 5 personnes maximum!
La Salésienne: reprise le mercredi 13 janvier, pour les juniors de moins de 12 ans.

Vaud:
Gingins: reprise le mardi 12 janvier, juniors de moins de 12 ans
Coppet: reprise le mercredi 13 janvier
-18h-19h juniors de moins de 12 ans
-19h-20h15 adolescents de moins de 16 ans, 5 personnes par salle
– Jeudis: 19h30-20h30: pas de cours adultes pour le moment. Possibilité de suivre les cours via Zoom. Prière de s’inscrire via WhatsApp.

Chavannes-des-Bois: reprise le vendredi 15 janvier, 18h-19h pour les juniors de moins de 16 ans. Les cours adultes sont pour le moment fermés.

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Mise à jour du site « vovinam.ch »

L’accès aux pages et médias se faisant de plus en plus à partir de “smartphones », des modifications sont en cours afin d’adapter dynamiquement le format des pages. Pour le moment les menus de navigation sous la bannière « Fédération Suisse….. » sont conservés. Nous vous prions de bien vouloir nous excuser pour les éventuels « bugs » que ces modifications pourraient occasionner!

A noter que les communications importantes à nos membres continuerons à être envoyées par email. Au cas ou vous changeriez d’adresse e-mail, merci de nous le signaler à: vovinamsuisse@vovinam.ch

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Photos de classe: La Salésienne

Ci-dessous quelques photos de nos jeunes pratiquants, encadrés par Me Ha.

Juniors de 4 à 7 ans
Juniors dès 7 ans
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